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To burn the calories of CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS minutes of cycling is needed. Running and cleaning are other activities to burn the calories of CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. Thus, 41 minutes of running and 2.5 hours of cleaning are necessary to burn the calories of 1 serving of CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS.
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The nutrients table of the CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS with fat, protein, carbohydrate, vitamins A, B, C, D, E, K, and minerals of iron, sodium, calcium, and potassium along with the sugar and fiber amounts are below.
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CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS |
Nutrient values for CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS |
|---|---|
|
Serving size |
|
|
Calories |
410 |
|
Carbs percentage |
50% |
|
Fat percentage |
25% |
|
Protein percentage |
26% |
|
Carbs |
50 g |
|
Dietary fiber |
7 g |
|
Sugar |
— g |
|
Fat |
11 g |
|
Saturated |
1 g |
|
Polyunsaturated |
2 g |
|
Monounsaturated |
4 g |
|
Trans |
0 g |
|
Protein |
26 g |
|
Sodium |
1195 mg |
|
Potassium |
— mg |
|
Cholesterol |
98 mg |
|
Vitamin a |
— % |
|
Vitamin c |
— % |
|
Calcium |
7 % |
|
Iron |
29 % |
What are the alternative foods for CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS?
The alternative foods for CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS involve similar nutritional values, such as carbohydrates, proteins, fats, and fatty acid types, along with vitamins such as vitamin D, B, C, and A and minerals such as calcium, potassium, and iron. The best alternative foods to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS are listed below.
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Sheetz – Strawberry & Yogurt Parfait is an alternative to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS because it has 410 calories, similar to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Sheetz – Strawberry & Yogurt Parfait has less iron than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS, and more calcium than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Sheetz – Strawberry & Yogurt Parfait has less protein than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. To learn more about Sheetz – Strawberry & Yogurt Parfait, read related food calories, and a nutrition guide.
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Zoes – Spinach Roll Ups is an alternative to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS because it has 410 calories, similar to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Zoes – Spinach Roll Ups has less iron than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS, and less calcium than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Zoes – Spinach Roll Ups has less protein than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. To learn more about Zoes – Spinach Roll Ups, read related food calories, and a nutrition guide.
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El Charrito – Beef Enchilada Dinner is an alternative to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS because it has 410 calories, similar to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The El Charrito – Beef Enchilada Dinner has less iron than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS, and more calcium than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The El Charrito – Beef Enchilada Dinner has less protein than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. To learn more about El Charrito – Beef Enchilada Dinner, read related food calories, and a nutrition guide.
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Wendy’s – Medium Frosty is an alternative to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS because it has 410 calories, similar to CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Wendy’s – Medium Frosty has less iron than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS, and more calcium than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. The Wendy’s – Medium Frosty has less protein than CONGELADOS DA SONIA LIGHT MAIS – PRATO DA MAMIE LIGHT MAIS. To learn more about Wendy’s – Medium Frosty, read related food calories, and a nutrition guide.